کرم کنجدی رژیمی :
در فصل سرما به دنبال یک منبع غذایی مناسب هستیم که بتواند گردش خون رو بالا ببرد و انرژی زیادی در طول روز بدهد ، کرم کنجد یک وعده غذایی فوق العاده برای فعالیت های روزانه است.
کرم کنجد سرشار از پروتئین، ویتامین، چربی های مفید، فیبر که برای رشد عضلات و استخوان بندی کودکان تا بزرگسالان مفید است.
دیگر کرم کنجد آشنا شوید:
-
دانه های کنجد یک منبع بی نظیر از مس هستند:
مس به عنوان یک ماده معدنی مهم به افرادی که دچار آرتریت روماتوئید هستند کمک میکنند.
-
دانه های کنجد سرشار از فیبر هستند و برای یبوست مناسب هستند
-
کرم کنجد یک منبع پروتئینی بالاست که برای افزایش انرژی مناسب است
-
کنجد یک منبع غذایی بی نظیر برای کاهش فشار خون و کنترل دیابت است
-
افرادی که کلسترول و تری گلیسیرید بالا دارند با مصرف روزانه کنجد در مدت زمان کمی کاهش چربی را احساس می کنند.
-
دانه های کنجد حاوی ترکیبات ضد سرطان مانند اسید فیتیک، منیزیم و فیتواسترول هستند. دانه های کنجد بالاترین مقدار فیتواسترول را در بین تمام دانه ها و اجیل ها دارد
-
کنجد به کاهش اضطراب کمک می کند، دانه های کنجد حاوی مواد معدنی ضد استرس مانند منیزیم و کلسیم هستند و همچنین به تولید سروتونین که بارها در بخش سلامت نمناک در دنیای خواص خوردنی های طبیعی اشاره شد
-
منبع غنی از آهن موجب شده است که از کم خونی جلوگیری کند و ضعف را برطرف کند
-
کرم کنجد منبع غنی از کلسیم است که برای تقویت استخوان مفید است
-
از قدیم برای تمیزی و خوشبو کردن دهان از کنجد استفاده می کردند و برای جلوگیری از پلاک دندان فوق العاده است.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.