توضیحات
طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی های موجود در دانه به واحدهای کوچک تری تجزیه می شه و قابلیت هضم و جذب بهتری پیدا می کنه.
در این فرآیند میزان ویتامینهاش تا ۶ برابر بیشتر میشه، اما از کالری و کربوهیدراتهاش دو برابر کاسته میشه!
👈در نتیجه کمک کاری عالی برای کاهش وزنه🔶 (قابل توجه رژیمی ها😚)
.
🥗جوانه و هضم بهتر غذا:
به خاطر این که جوانهها سرشار از فیبر هستند و فیبرها نیز به هضم غذا کمک زیادی میکنند. با جوانه زدن آنزیمهای «لیپاز، پروتئاز و آمیلاز» تولید میشه که آنزیمهای گوارشی موثری هستند
.
در ضمن چون جوانه ها خاصیت نفخ زاییشون رو از دست دادند برای کسانی که دستگاه گوارش حساسی دارند، بی ضرره👌👌👌👌
.
.
🌸جوانه ها و شفافیت پوست!
کمبود ویتامین های ضروری از دلایل اصلی #مشکلات_پوستی و خشکی پوسته!
خوب جوانه ها سرشار از ویتامینند! حتی بیشتر از #ویتامین های سنتتیکی که در داروخانه عرضه میشه!
.
👶جوانه ها و #غذای_مکمل کودک:
جوانه ها برای #رشد_کودک و بد اشتهاییشون عالیه..
اون رو جایگزین #مکمل های غذایی کارخونه ای کنید
.
.
جوانه ها و دیابت:
🔆 به خاطر این که شاخص #گلیسمی جوانهها پایین است، جوانهها برای افراد دیابتی گزینه مناسبی است.
.
👴🧓جوانه ها و غذای سالمندان
جوانه ها انرژی و پروتئین از دست رفته را جبران می کنه، بسیاری از پزشکان مصرف این ماده غذایی را برای کاهش تورم، #افسردگی و حتی استرس و بسیاری از مشکلات کبدی به سالمندان توصیه می کنند
.
.
مکمل عالی برای بدنسازی💪
برای عضله سازی و تقویت قوای بدنی، عالیه به خصوص اگر با عسل و مغزها ترکیب بشه
.
.
.
خوب البته درست کردن #جوانه ها شاید برای همه راحت و آسون نباشه و چون قابلیت نگهداری طولانی نداره محدودیت هایی داره
👈یک پیشنهاد خوب استفاده از پودر جوانه هاست
از تولیدات روزی پاک پودر هفت جوانه عالی و مغذیه
ترکیبی از جوانه گندم دیم، جو دیم، شبدر، عدس، نخود، ماش، مُلک، جو دو سر
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.